A prática de esportes pode ser inimiga da saúde bucal
Praticar esportes faz muito bem à saúde. Porém, segundo um estudo alemão, pessoas que mantêm um ritmo intenso de exercícios podem apresentar mais problemas bucais do que aquelas que estão mais acostumadas com uma vida sedentária.
A pesquisa, feita pela Faculdade de Odontologia do Hospital Universitário de Heidelberg, na Alemanha, analisou a saliva de 70 pessoas, sendo metade triatletas e a outra metade adultos saudáveis comuns que não possuíam o hábito de praticar esportes. Entre os triatletas, o teste ainda recrutou 15 deles para fazerem intensas corridas de 35 minutos e também coletou suas salivas depois dos exercícios para conseguir respostas ainda mais precisas.
O resultado mostrou que, à medida que a intensidade e o tempo dos exercícios aumentavam, maior era risco do paciente apresentar erosão do esmalte dentário e cárie. Além disso, foi bastante perceptível que a quantidade de saliva dos atletas (principalmente durante o treino) diminuía, mesmo com o consumo de água ou outras bebidas. E sua composição também ficou mais alcalina, justificando o porquê do aumento dos problemas bucais em pessoas acostumadas a praticar esportes intensamente.
Hábitos
Porém, para Neide Pena Coto e Reinaldo Brito e Dias, coordenadores do Laboratório de Pesquisa em Odontologia do Esporte e Biomecânica da Faculdade de Odontologia da USP, o que causa o aumento dos problemas bucais nos atletas não seria exatamente a prática de esportes, mas sim os hábitos que eles costumam ter. “Hábitos como ingestão exagerada de isotônicos e o uso de suplementos podem alterar o pH da saliva, deixando o ambiente bucal propício a proliferação de bactérias nocivas à saúde dos dentes, gengivas e ossos”, dizem os especialistas.
Segundo Neide, as fraturas e as inflamações gengivais também são bastante comuns em quem pratica esportes. “Todos esses problemas odontológicos, que comprometem inclusive a saúde geral do atleta, dependem de situações multifatoriais que vão desde escovação dental, acompanhamento odontológico, uso de protetores bucais para esportes (que chegam a evitar 90% das fraturas dentais esportivas) e dietas até a já mencionada ingestão de suplementos e bebidas isotônicas”, diz a coordenadora.
Para minimizar o efeito desses hábitos na saúde bucal do atleta, é imprescindível fazer um acompanhamento com um cirurgião-dentista especialista em Odontologia do Esporte, que possa dar dicas e orientar sobre cuidados específicos com sua higiene sem prejudicar seu treino. “Esse profissional pode e deve orientar e acompanhar os atletas em todas as questões odontológicas, desde prevenção de traumas e de outros problemas bucais, alimentação, tratamento e até mesmo nos cuidados com medicamentos que podem causar doping”, diz Neide.
Foto: Pressmaster / Shutterstock/ Fonte:Terra
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